Чтение вдумчивое, на первой трети я понял, что стало не очень понятно, и начал заново.

Очень хорошая книга: автор рассказывает об основах буддизма, заново разъясняет некоторые термины, которые массовым сознанием неверно поняты (в основном, из-за неточного перевода на другие языки с оригинальных), много говорит о медитации с примерами.
Эзотерики или безапелляционных заявлений «так написано в древних книгах» нет, сквозной линией сквозь книгу проходит сравнение западной науки и буддистских практик.

Звание «ринпоче» говорит о том, что автор испытал всё на себе, а в основе лежит история знакомства автора с современным внешним миром, куда он выбрался из Тибета по заданию родного монастыря.

Я уже читал некоторую литературу по буддизму, иногда просто зубодробительную (от комментариев к Сутрам Праджняпарамиты может закипеть мозг), и по-моему, доступнее объяснений по теме я не встречал.

Кроме старой доброй песни про то, что всё вокруг — иллюзия, а чтобы отключить страдания, нужно медитировать 20 часов в день, в книге нашлось ещё достаточно интересных вещей.

Зачем читать

Понять, для чего нужна медитация. Ознакомиться с понятиями буддизма без шизотерики.