Поток. Психология оптимального переживания

Поток. Психология оптимального переживания

Монументальный труд о неуловимом и трудноописуемом предмете: человеческом счастье. Это слово в массовом сознании уже слегка запачкано и скомпрометировано, но книга не про достигаторство и курсы самосовершенствования, а о вполне реальных принципах и фактах. Несмотря на долгое чтение, мне очень понравился системный подход и выводы, что я там нашёл. Всегда рекомендую всем знакомым при случае.

Зачем читать

Разобраться, что делает человека счастливым. Ознакомиться с термином «поток», как и зачем в него попадать.

Цитаты

Свобода вовсе не способствует обретению смысла жизни — напротив, она затрудняет его поиски.

Одной из наиболее часто упоминаемых характеристик состояния потока является способность субъекта на то время, пока оно длится, забывать обо всех своих жизненных проблемах. Это свойство потока объясняется необходимостью полной концентрации на решаемой задаче – таким образом, в сознании просто не остается места для незначимой в данный момент информации.